почему вы никак не можете похудетьфото: unsplash.com
Борьба с лишним весом — большая проблема для многих женщин. Еще обиднее, если подруги уже через пару месяцев посещения спортзала, выглядят почти как модели с обложек. В чем же может скрываться причина ваших трудностей с созданием фигуры мечты? Мы решили прояснить этот момент.
Вы слишком мало спите
Отсутствие сна может быть очень серьезным препятствием, даже если вы можете похвастаться достаточной физической нагрузкой. Причем ученые успели доказать, что чем меньше времени мы отводим на сон, тем шире становится объем нашей талии. Неприятно, правда? На сон рекомендуется выделять не менее 7 часов в сутки. Только при таком раскладе можно заставить организм работать без сбоев, и быстрее сжигать ненужное. Постарайтесь пересмотреть свой режим.
Свадебные торжества или для чего нужен профессиональный фотограф - Weddingphotos2.ru
Свадьбы считаются яркими и запоминающими праздниками у большей части людей. Пышность и эпатажность в полной мере относятся к свадьбам. Становится неудивительно, что заказчики свадеб хотят запечатлеть все торжественные моменты на фото.
Звать для этого дела любителя-фотографа не всегда уместно – разве он сможет получить качественные фотографии с собственного телефона? Только настоящий профессионал снимет происходящее с зеркальной цифровой камерой, будет менять объективы и использовать слабую вспышку даже при дневном освещении! Вспышка нужна, чтобы теней под глазами не было и также ликвидировать эффект красных глаз. Секреты фотодела еще никто не отменял, и мастер сделает все как надо – фотографии будут иметь высокий уровень контрастности и цветовую гамму.
Настоящий мастер в солнечный день будет использовать солнечную бленду, а при фотосессии на природе подскажет молодым – какую позу занять, чтобы фотографии получились интересными и интригующими.
