Как правильно ухаживать за чувствительной кожей?
Фото: Unsplash.com
Дерматологи всего мира обеспокоены: пациентов с диагнозом «гиперчувствительная кожа» становится все больше. Этому синдрому даже присвоили официальное определение: «неприятные ощущения в ответ на раздражающие факторы, которые в обычном случае не должны вызывать таких реакций». Причины, провоцирующие кожную «вспышку гнева», многочисленны и разнообразны. Во-первых, генетические. Они связаны с клинически диагностируемыми атопическим дерматитом, псориазом, экземами, розацеа, акне и нуждаются в постоянном контроле.
Во-вторых, существуют временные «триггеры»: смена климата, стресс, недостаток сна, гормональный дисбаланс, возрастные изменения. А также факторы среды: агрессивная косметика, бездумное увлечение пилингами, неправильно подобранный уход. Сюда же можно отнести ношение медицинских масок и использование антибактериальных средств, нарушающих баланс микробиома. Кстати, наблюдаемый сейчас стремительный рост числа людей с чувствительной кожей ученые называют одним из негативных последствий пандемии COVID−19.
Идеальный крем с пометкой «sensitive skin» в теории должен быть универсальным
Фото: Unsplash.com
Что касается природных составляющих, то здесь первенство у экстракта центеллы азиатской, она же cica — звездный компонент целой плеяды корейских марок. Он исследован многократно, и вовсе не на тиграх, которые, по легенде, валялись и перекатывались в зарослях этой травы, чтобы залечить раны. На людях доказано, что он помогает заживлению микротрещин и быстро снимает воспаления.
Еще один популярный сейчас ингредиент — экстракт конопли — тоже в деле! При нанесении на кожу CBD (каннабидиол) оказывает противовоспалительное действие, а также регулирует работу сальных желез. Средства с CBD рекомендованы даже пациентам с псориазом — они замедляют рост тканей в псориатических бляшках. А масло конопли, богатое ненасыщенными жирными кислотами вроде омега−3 и омега−6, влияет на процессы деления клеток и регенерации, тем самым регулируя водный баланс.
Лучше меньше, да лучше
Проблема чувствительной кожи еще и в том, что она в принципе может негативно реагировать на нанесение косметики и точно плохо примет слишком большое количество средств, поэтому важнее снизить риски и четко придерживаться продуманной и минималистичной схемы ухода. Ведь принцип «все лучшее сразу» здесь точно не работает. Разумнее придерживаться популярного сейчас азиатского тренда skip care (skip — в переводе с английского означает «пропустить», care — «уход») или скинимализм (от skin — «кожа» и minimalism — «минимализм»). Как бы ее ни называли, новая «бьюти-диета» предлагает сократить количество флаконов на ванной полке, а вместе с ними — и количество шагов в уходе за кожей. Сделать это возможно с помощью многофункциональных средств, которые заменяют собой сразу несколько, но выполняют максимум задач. Например, обратите внимание на сплэш-маски, которые восстанавливают ph-баланс (как тоник), увлажняют и оказывают пилинг-эффект. Из этого тренда следует интерес и к минимализму в формулах, которые содержат не более десяти ингредиентов. Например, у La Solution 10 De Chanel, как и сообщает его название, всего десять составляющих, среди которых успокаивающий экстракт белого чая, увлажняющий глицерин и питательное масло карите.
Такая жестко выстроенная системность и упрощение бьюти-рутины действительно помогают контролировать происходящее, а в ситуации, когда собственная кожа каждый день устраивает несанкционированный бунт, это, согласитесь, очень ценно.